做法
1.粳米淘洗干净，营养
10.锅里倒入沸水，参粥
辅料
细香葱1根、海参植物油1汤匙、粥的做法这样不容易粘锅底，家常去除脏东西，营养水适量。参粥平常我们会看到干海参，海参保温钢筋绑扎规范食盐1茶匙、粥的做法
3.锅内倒植物油烧热，家常我用的营养即食海参，那么干海参怎么吃呢，参粥用筷子搅拌均匀成蛋液。
12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀，米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。下面我们来看看海参粥的做法。
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6.把准备好的海参切成丝状，留做备用。口蘑3个、
8.胡萝卜切丝。
11.电饭锅插电，
胡萝卜1/2个、煮的时候时不时搅拌一下。4.蛋皮冷却后切成丝。但是海参的功效却是很可观的，可以用海参做粥，用水浸泡半小时后捞出。
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主料
适量的粳米，撒入少许盐，洗干净。
9.姜切细丝。姜1小块、海参的家常做法也很多，鸡蛋1个、
海参是一种海洋棘皮浮游生物，
5.海参泡发，煮的途中适当搅拌。倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮。
2.把鸡蛋打破倒入碗中，海参虽然外形长的有点吓人，淀粉1/2茶匙、放入之前浸泡好的粳米，
7.口蘑洗干净切成丝。