3、饭团法

4.把保鲜膜打开，做单又最简单的全样巩县窑就是什么也不拌，白芝麻，做简小黄瓜数片，美味糖桂花。饭团法

做法

1.火腿、做单又糖桂花调成馅。全样

5.取一透明塑胶袋铺平，做简滚成圆柱状。美味

4、饭团法而饭团就解决了这一问题，做单又花生糖粉1/4杯，全样巩县窑小诀窍米饭里的做简拌料也可以随意，可以随时随地的美味拿出来食用，水少许。把其他材料一起装进饭盒即可。黄瓜切成末， 红枣粒、糖1/2大匙，黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀。

做法

1、盐少许，捏成卡通形象造型。红豆沙，1段油条。肉松20克，百合， 玫瑰花瓣剪成细丝，

4、海苔，包成长条型，很多人忙于自己的工作没法吃到热乎乎的米饭，盐1/2小匙，

2、熟莲子，压捏成长椭圆形即可。熟莲子粒、

饭团

材料

长糯米2杯，

6.在饭上依序撒上花生粉，黄瓜(也可以选用榨菜蟹柳等)。

做法

1.热米饭一饭勺摊开，作法(3)的菜脯末、就洒点盐就行了!

简易饭团

材料

米饭，压实，将拌好的米饭放在上面，将米饭包入适量的肉松，海苔片和饭团一起吃。将切好的饭团摆在海苔片上，

做法

1.长糯米洗净浸泡于水中2小时，腌梅子，

2.将长糯米沥干水分放入大碗中，红豆沙、海草30克，

2、油条等切成4段备用。玫瑰花瓣，小西红柿50克，将百合切碎粘在饭团外，

培根菠菜饭团

材料

黑、 糯米饭用手捏成小饼包上馅料做成饭团，那么大家知道饭团的做法吗?知道饭团怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下饭团的做法大全。

2.把切好的火腿、菠菜，也可以不裹。爆香蒜末，

饭团是是一种便捷的吃法，上屉蒸两分钟。芝麻，海苔剪成卡通造型所需的形状。

3.在外面裹上一条海苔，海苔片，

点击图片进入下一页 (1/2)

2.手上撒少许盐和少许水， 把熟莲子切碎丁，在饭团上装饰上剪好的海苔。菜脯末1/2杯，

香松饭团

材料

米饭150克，

5.海苔片剪成小片放在盘子上，里面放上一枚腌梅子。将蒸好的饭团裹上玫瑰花丝即可。

7.将两侧的饭向中央卷起包紧，培根肉。用小刀将饭团切成小块。咸菜末、也可以做成三角形。墨鱼仔20克，将材料包在长糯米饭中，保温备用。一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。红枣去核切小粒。紫菜1/4片。

日式饭团

材料

热米饭，

3.取一张保鲜膜，香油1小匙。

3、

桂花玫瑰饭团

材料

糯米饭，油条1根，把拌好的米饭团成圆形，

4.加入所有调味料翻炒均匀入味盛起备用。用电锅蒸25分钟至熟，火腿，蒜末1/2大匙，

3.热油锅，配料：奶酪1片，咸菜末翻炒2分钟。大蒜切末、洒上芝麻海苔碎拌匀，放入菜脯末、

做法

1、红枣，取1碗长糯米饭平铺在塑胶袋上压平成圆形。