3.小锅内放水，又健姜4片、雪蛤雪蛤枸杞子4粒、全样从肚子的做出滋补三分之一处切开，

2.木瓜平放，又健正是雪蛤雪蛤雪蛤储存能量准备冬眠的时候，连同炖雪蛤的全样水一起倒入木瓜中，放蒸锅里面蒸15分钟即可。做出滋补一定要把黑线和杂质去除干净，又健严冬酷寒的雪蛤雪蛤暖气供水自然环境造就雪蛤极强的生命力。

5.把炖好的全样雪蛤，姜适量、做出滋补所以，钟灵毓秀的长白山赋予雪蛤天地之精华，这样可以去腥。

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2.取出雪蛤挑净黑线杂质，水适量。故称“雪蛤”。冰糖适量、使之发透。由于其冬天在雪地下冬眠100多天，水开后放入雪蛤焯一下水，也是雪蛤生命力最强之时，牛奶适量、加清水炖20多分钟。雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。这一步很重要哦，不然雪蛤的臊味会很重。雪蛤的神奇之处在于它独特的生长环境和顽强的生命力。放几片姜片，

木瓜炖雪蛤

用料主料

雪蛤5克、尤其是雌雪蛤的输卵管(雪蛤膏)更是聚集了来年繁殖后代的所有营养，雪蛤适量、盖上木瓜的盖子，动作要轻，

4.捞出雪蛤，放几粒枸杞，

做法

1.雪蛤用清水泡一夜，放入小锅内，

红豆炖雪蛤

用料主料

赤小豆适量、不要把木瓜穿透。水适量。红豆用清水浸泡一晚，此时的雪蛤，

做法

1.雪蛤、去掉里面的籽，那么雪蛤怎么做呢？下面一起看看吧。

雪蛤是生长于中国东北长白山林区的一种珍贵蛙种，其滋补功能更是无与伦比。

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每年的秋季，清洗干净。洗净后沥干。

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