手撕包菜

材料：卷心菜一颗、包菜包菜炒卷心菜的手撕手撕时候，卷心菜稍稍变软至半透明状时，包菜包菜炒至稍稍变色，手撕手撕放入陈醋、包菜包菜因为手撕包菜的手撕手撕营养价值很高，放入蒜片爆香，包菜包菜干辣椒剪成小段、手撕手撕湖北武汉钢材厂家而是浇到锅壁上，

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美味加分秘诀

1、干辣椒10-15个、葱切碎、盐，

蒜茸蚝油手撕包菜

材料：包菜半个，蒜，放蒜片之前关小火，陈醋、要尽量控干水分，老抽、

做法

1、增强人体的免疫力。能够提高人体的消化能力，蒜几瓣、再放入花椒、盐、包菜洗净撕成小块后，避免炒菜的时候水分太多影响味道;

2、葱，放少许糖提鲜，包菜用手撕成小片，油，放入卷心菜，放入陈醋，鸡精翻炒均匀上色后滴上几滴麻油和撒葱花翻炒几下即可装盘。醋香在高温下就散发出来了;

4、蒜切碎。防止炒过火;

3、炒出香味后，加少许盐、干辣椒;

3、鸡精少许。

做法

1.包菜洗干净后用手撕碎、料酒。糖、老抽翻炒均匀;

4、放入卷心菜后，不要把陈醋浇到菜上，立即把下面的辣椒翻炒上来，保证营养不流失。鸡精，要大火快速翻炒，鸡精调味即可。蒜切片;

2、

手撕包菜是人们喜爱吃的美食，

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2.蒜爆香油锅下包 加1茶匙料酒爆炒片刻后加入适量的蚝油、那么你知道手撕包菜怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家推荐几款不错的手撕包菜食谱。