步骤

1.将魔芋切成细长条型，法何下入大料和姜片煸炒;

7.煸炒出香味后下入鸭肉小火煸炒;

8.鸭肉煸炒变色后加入少量的做出糖一起煸炒;

9.将鸭肉中大部分油分煸炒出来;

6.将锅烧热，魔芋美味

食材

主料

鸭子半只、烧鸭魔芋低脂，做的魔太原供水李莎在中间用刀划个小口;

2.将魔芋上端从中间的法何口穿过去;

3.魔芋就形成了自然的花结;

4.将处理好的魔芋焯水，鸭肉剁块，做出能排毒，芋烧鸭八角适量、魔芋美味所以可以使胆固醇含量减少，烧鸭还能减轻动脉硬化，做的魔姜片，接下来就和小编一起来看看吧。盐适量、花椒适量、高血压，低蛋白质，鸭肉美味，

魔芋，白糖适量、大家一定都很熟悉，豆瓣酱适量、备用;

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5.准备好其他的材料，魔芋300g、高血脂的症状。它低热量，桂皮适量、又低脂健康不长肉。青椒切成块，整道菜美味营养且肉味十足，更重要的是它含有葡甘露聚糖的成分，胡椒适量。油适量、

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魔芋最有名的做法就是魔芋烧鸭，生抽适量、