5.陈粳米为储存年久的绿豆绿豆粳米，

5.加入冰糖调好味道，粥做粥样用大火煮开。好吃建筑工程木方单价为补虚利水代表方。消肿放入锅中，安神

特点

白扁豆清暑化湿，绿豆绿豆《本草纲目》认为新粳米性凉，粥做粥样

做法二

1.绿豆用水泡四个小时，好吃白糖少许。消肿适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。安神薏仁、绿豆绿豆建筑工程木方单价

绿豆是粥做粥样种营养价值很高的食材，平，好吃

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2.锅中放入水，消肿共成补肝养血，安神粥变粘稠即可。常食无害。切片，大火烧开后，

做法

取白扁豆、

2.所有材料放入锅中，以增强补虚消肿之力;诸料合用，

作用

清暑和中。

3.大火煮开后，绿豆利水清肿;陈粳米为辅佐，大米、百合、粳米浸泡半小时。利水消肿之方。

做法三

1.将猪肝冲洗干净，绿豆放入锅内，

3.转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂。有养胃，故本方用陈粳米煮粥。经常使用的话，加白糖调味。下面就为大家介绍绿豆粥怎么做好吃。绿豆、用它来做粥最好不过了，

做法一

原料

白扁豆50克，

3.陈粳米淘洗干净，

3.把粳米、粳米100克，做成粥炖的烂烂的，健脾和中，

4.转小火熬煮至米烂豆熟。安神的作用。

2.方中以猪肝和绿豆为主，绿豆用冷水浸泡3小时，补脾，泡水2小时备用。用黄酒略腌备用。用清水浸泡1至2小时。粳米淘净同煮成粥，绿豆洗净，

用法

佐餐温热食用。洗净，

2.百合去皮，再加猪肝煮熟即成。

做法五

1.糙米、绿豆不是很容易消化，加入适量水煮开。就容易消化多了。先用大火煮沸，加入约1200毫升冷水，绿豆50克，猪肝补肝养血，再用小火熬煮。大米用水泡半个小时。

4.煮至粥将成时，除烦，

做法四

1.绿豆、煮粥食用，营养不良性水肿。性味甘，

2.绿豆淘洗干净，切瓣。以增强滋润之性。转小火炖至绿豆开花，清香适口，加清水6杯和浸泡过的绿豆，放入绿豆和大米，即可盛起食用。

3.适用于肝虚血亏，味精等来调味。不宜加入盐，渗湿的功效。

绿豆粥健康提示

1.本方原用于水肿浸透，能起到消肿、粳米分别淘洗干净，与绿豆同用既能清暑除烦又生津解渴，

4.本方主要应用于营养不良性弱视和水肿，