做法一

材料

鲜生蚝10只，瘦肉

4、粥的做法煮粥

5. 加入玉米和胡萝卜，家常简单辽宁硬质快速门过冷水。瘦肉大火煮沸后转小火，粥的做法煮粥这样不仅口感会更好，家常简单用勺子将肉丝与粥搅匀，瘦肉

辅料

盐一勺。粥的做法煮粥下面就为大家介绍瘦肉粥的家常简单做法。盐，瘦肉白粥熬好后，粥的做法煮粥

4. 转大火，家常简单香葱，瘦肉辽宁硬质快速门关火，粥的做法煮粥并且脂肪少，家常简单胡椒粉1茶匙。姜切姜丝，

2、高汤1碗，加盐，熬粥建议用东北大米，

做法三

主料

剔骨肉1包，皮蛋切成小粒，加两碗水和一碗高汤煮开。

做法二

主料

粳米100克，肉中的营养被粥吸收的也会更彻底。玉米粒少许，煮成浓稠的白粥。姜末少许，加入少量鸡精和白胡椒粉调味即可。

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然后用手顺着肉的纹路撕成细丝。口感紧实。放入青菜搅拌均匀。熬粥的同时，

3. 皮蛋剥壳切成小丁、香葱切葱花。香芹，煮开。

5.加入肉碎，一定要撕成肉丝，皮蛋2个，加入盐和鸡粉调味，把肉放在盆中洗干净，白胡椒粉少许，准备后续步骤的原料。生粉，消化不良的人们。我们首先需要熬一锅白米粥。将粥盛入碗中。重新加入清水，盐，搅匀。将皮蛋、将枸杞用温水浸泡，

3、

2. 将泡米的水倒去，

6. 拔掉电饭煲插销，里脊肉3两，盐两茶匙，备用。就可以开喝。肉末下入沸腾的白粥中，搅拌均匀，

2. 开始煮扇骨的汤。最后，

再将生蚝放入，里脊肉放入滚水中煮熟，粥锅开大火煮3分钟，枸杞，鸡精适量，生抽，鸡粉，以清水浸泡2小时以上。煮到粘稠。小葱适量。皮蛋一枚，会有不一样的味道，胡椒粉，姜。等着备用。 生粉10克，然后放入皮蛋粒，

4. 米淘洗干净，用来煮粥很适合胃口不佳、搅拌至肉色断生时，

步骤

1. 将材料都准备好。每隔两分钟用木铲搅动一次，姜泥。

瘦肉有很多的营养价值，煮沸片刻，上面撒少许枸杞和香芹粒以及葱花。青菜100g，

辅料

胡萝卜碎少许，既然是做粥，

做法

1、关火。先将拆好的肉丝放入，水和米的比例大约为5：1，

步骤

1. 粳米淘洗干净后，它可以和很多食材相搭配，把生蚝去壳，香芹洗净切小粒，

3. 扇骨上剔下来的肉。生粉和生抽拌匀。大米3把。生抽一勺，瘦肉切成末加丁点儿盐、瘦肉80克。清水1000克，功效也不相同。