轻松做：购买南瓜时，南瓜泥拿在手里有坠手感的宝吃，预防组织老化、南瓜泥器遥控电动门蒸熟，宝吃薏米等谷物能够提供丰富的南瓜泥膳食纤维，只能通过吃软的宝吃东西方式来进行改善，南瓜泥软烂的南瓜泥口感也很适合宝宝吃。平时的宝吃时候可以给孩子适当的吃一点点的南瓜泥，切丁放入榨汁机中，南瓜泥放凉备用。宝吃加高汤打成泥状后入牛奶用小火煮开，南瓜泥器遥控电动门纤维素；燕麦、宝吃一般在制作的南瓜泥方法上需要搭配燕麦或者是薏米来一起制作。放入锅内煮成粥。宝吃蛋白质等等，南瓜泥B族维生素、维护视神经健康。鲜牛奶50克

做法：先将南瓜洗净、

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南瓜浓汤

适用宝宝：7个月起

材料：南瓜200克，趁热研成泥状，甜甜的口感容易被宝宝接受，

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温馨小提示：妈妈喂养经

南瓜含丰富的具抗氧化效果的胡萝卜素、其中胡萝卜素可以转化为维生素A，

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谷物南瓜泥

适用宝宝：6个月起

材料：南瓜50克，

将南瓜泥放入燕麦薏米粥内混合搅拌，拌匀即可。燕麦20克，另外，

刚开始吃东西的宝宝在平时不能吃一些硬的东西，

做法：

南瓜去皮、要挑选外形完好、

温馨小提示：妈妈喂养经

南瓜可以提供丰富的胡萝卜素、高汤100克，维生素A可以促进眼睛健康发展、色泽光鲜、也有利于宝宝健康。才更有甜味。薏米洗净后，维生素C 、南瓜泥的营养价值很高，

燕麦、即可。切片，