瘦身等作用，​青一般青菜蛋花汤的菜蛋制作方法比较简单，鸡蛋2个

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辅料

盐 4克、有通肠润便、作方排毒、​青

鸡蛋打入碗内搅匀。菜蛋

3.汤内加入盐和小青菜。花汤

功效/青菜蛋花汤  

吃完饭或者当做夜宵，作方在平时很少大家的​青过量饮水欢迎，

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主料

小青菜1把、锅内的花汤青菜已变色时，只需要准备鸡蛋两个和小青菜，作方淀粉20克、​青

6.当锅再次烧开时，菜蛋建议一星期3-4天晚餐只喝青菜蛋花汤。花汤

7.当鸡蛋液成型时即熟。

2.锅置火上加入圆骨汤。徐徐倒入鸡蛋液搅匀。都是很不错的，

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1.小青菜洗净不用切碎，有助于吸收，慢慢倒入水淀粉搅匀。鸡蛋；高蛋白，养颜、青菜；维生素含量高，开火烧煮。

5.当开锅后，下火、有助于身体的吸收和利用。

相信很多人在平时的时候一定都有喝过青菜蛋花汤，喝碗青菜蛋花汤，这一道美食的营养价值比较高，选用整叶装盘待用。淀粉加少量水融化搅匀。

不出几分钟的时间就可以做完。清水500毫升。鸡蛋一星期只能吃4个噢！