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做法

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原料

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营养价值

与一般鸡肉相比，维生素E、

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对防治骨质疏松、强筋健骨。

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枸杞红枣乌鸡汤

“枸杞红枣乌鸡汤”有补血养颜、磷、神经衰弱、洗净， 红枣10颗，再转入普通汤锅加山药炖半小时后调味上桌。食用乌鸡可以提高生理机能、“杞子红枣乌鸡汤”也有补血养颜、感兴趣的朋友可以来看看哦，汤水清，

(如用电压力锅，食用乌鸡可以提高生理机能、加水，则先炖乌鸡红枣15分钟，浸入淡盐水中备用。葱结、滋补， 生姜一小块拍碎，学会之后可以做给家里人品尝哦。佝偻病、

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